Seasonal

私達の心身の傾向とその時の気候のつながりも

これまた大きいなと感じます。

気圧の変化などがすぐに頭痛などに現れる人は

実感しやすいかもしれませんが

そういうことがない人でも

ちょっと肌が乾燥するかなー、とか

髪の毛が縮れるなー、とか

そんなことで自分を取り巻く

風、温度、水分などを実感することがあると思います。

さらには

この季節はなんだか元気になるな、とか

雨降りだと腰が重いな、とか

気持ちの違いもありますね。

アーユルヴェーダカラーで紐解くと

気候との関係はやはり

私達と自然に共通する５元素

土、水、火、風、空

seasonalな私とも仲良くするkeyとなる5元素です♪

急に寒くなりましたが、未だ季節は食欲の秋！

seasonal key colorとつながる発酵食品などを

お客様とシェアする日々が続くこの頃です＾＾

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毎日の自分、人間関係、暮らしに活かす

Ayurvedic ∞ color life consulting

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