残暑お見舞い申し上げます♡

自然の中での私たちの心身を全体的にみていくアーユルヴェーダでは

その季節ごとに高まる性質（エネルギー）があると考えられています。

例えば夏は、火と水を合わせたエネルギー “ピッタ” の季節 

ピッタは熱性、鋭性、軽性、液性、油性といった性質を持ちます。

今年のように、こうも暑い夏は熱性のエネルギー “ピッタ” が 

よりぐぅ〜〜んと！高まりそう（笑） 

ですから夏には私たちに身近な水（液性）や油（油性）について 

自分に合うものはなんだろう、、、と 

今一度注目して見るのも良いかもしれません。 

そしてもちろん！

油にも、様々な色があるわけで、、、 

（本当に自然の色はウツクシイ！） 

イエローグリーンはやはり軽い質、 

赤みが増していくとそのピッタの濃度が上がっていく 

共に香りも上がっていく（赤色と仲良しの５感は嗅覚！なのです。） 

油１つとっても 色、香り、性質（エネルギー）のつながりが 

当たり前に面白いほど上手く働いています。 

直感で選ぶもよし 

色で選ぶもよし 

香りで選ぶもよし 

5元素の知識で選ぶもよし 

夏にはカラダの熱は過剰になるのに 

年齢とともにココロの熱、

活動への情熱は下がりがち？ 

そんな時こそ

良質の水と良質の油が共にバランスをとり

きっと続く暑さと喧嘩をしない元気な心身を

応援してくることと思います。