春の山菜　冬の木の実

これまたたくさん！！！

いただきました。

春の山菜

夏の薬味

そして

秋は木の実と

春からの緑は冬の間重たくなった私達の心身に軽さをもたらし

秋からの茶は夏の間に消耗した私達の心身に潤いをもたらす

どれも自然の恵みは贅沢ですが

小動物がポリポリ食べるところを連想すると

木の実って本当に栄養の塊なんだな、と＾＾

季節の体質を旬のものがバランスする

すごい仕組みを活用しないわけにはいきません。

くるみのカタチは脳にも似ていますが

代表的な花言葉は

「知性」

秋から冬にかけて

外でアクティブになれないならば

脳はアクティブにしておきなさい

といったところでしょうか＾＾

いずれにせよ

栄養豊富、かつ重たくなりがちなカファの人にも

おすすめできるくるみ

色々アレンジするとしましょう。

まずはホジホジの時間を作らねば、、、。