七草粥 iro＋

本日は七草粥をいただける日♫

私はその年の気分でアレンジしますが

本年は麦入り、iro＋七草粥

お粥って

なんともホッとしませんか？

普通のご飯と

お粥の違いは

ご存知“水”の量

アーユルヴェーダ∞カラーコンサルにおいての

水の気質の特徴の１つは

“優しさ”

風邪を引いた時

胃が疲れた時

お粥が欲しくなるのは

やはりご飯よりお粥が

私達に優しく♡してくれるから

かもしれませんね。

優しいお粥で

一年また

優し〜く♫優し〜く♫

元気に過ごしましょう！